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.trash/Windows电脑与iPhone数据完美同步教程.md

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+title: "Windows电脑与iPhone数据完美同步教程"
+source: "https://zhuanlan.zhihu.com/p/587811240"
+author:
+  - "[[Mengsee高效工作，品质生活]]"
+published:
+created: 2025-08-09
+description: "为什么不直接使用Windows版iCloud进行手机和PC跟iPhone的数据同步？ 因为iCloud在pc上很容易文件冲突，自动生成了很多后缀为（1）（2）（3）之类重复文件，要么就是电脑编辑的时候提示文件被外部修改，部分数据丢…"
+tags:
+  - "clippings"
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+![](https://pic4.zhimg.com/v2-ae0c1ae26b47bef7edd75e5d0437c4bb_1440w.jpg)
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+为什么不直接使用Windows版 iCloud 进行手机和PC跟iPhone的数据同步？ 因为iCloud在pc上很容易文件冲突，自动生成了很多后缀为（1）（2）（3）之类重复文件，要么就是电脑编辑的时候提示文件被外部修改，部分数据丢失，本文就为解决此类问题。 使用FreeFileSync中转同步方案原理图 原理说明：将Windows本地文件夹，先同步到本地的iCloud同步文件夹，避免直接编辑iCloud文件引起冲突，然后利用iCloud同步到多个苹果设备。 以我常用的 Obsidian 或 Logseq 笔记为例实现手机和pc客户端数据同步。 1、首先，我在手机上下载安装Logseq后，点击创建新的文件库，输入名称例如叫mynote，然后开启iCloud cync，创建成功后即可在手机的iCloud文件-Logseq里面找到mynote文件夹。 2、pc安装iCloud，登录iCloud，购买iCloud云盘，其他不需要的可以不勾选。安装后即可在看到生成的iCloud本地同步文件夹。 打开Logseq文件夹，找到里面的mynote就是我们需要同步的文件夹。 3、下载安装freefilesync免费同步软件 freefilesync.org/ 双击那个绿色的图标登录 新建一个同步方案 左侧选择一个本地文件夹比如名字叫biji 右侧选择iCloud创建好的软件同步文件夹，比如刚刚的mynote 点击上方的设置按钮，可以设置同步规则。 双向同步是，任意一侧修改，两侧都自动同步。 镜像同步是，以左侧为准，全部同步到右侧。 可以根据自己情况选择，因为我手机也需要编辑笔记所以我自己选择的是双向同步。 点击比较，会显示两侧的差异列表。 右键可以选择需要排除掉的一些文件夹不参与同步，比如系统配置文件夹。 设置好以后，点击双向同步即可手动同步完成。 3、设置自动同步。刚刚的配置设置好以后，另存为为批处理作业文件。 注意勾选关闭同步提醒，避免频繁弹窗。 双击打开红色的另外一个软件realtimesync，打开选择刚刚创建的批处理作业文件。 点击开始，就在右下角自动运行同步了。 4、设置开机自启动realtimesync。打开上面的realtimesync，文件-另存为.ffs\_real文件。 再电脑全部文件里面，搜索启动，就找到启动文件夹了，打开启动文件夹，将这个.ffs\_real文件放进去，就可以开机自动启动了。 完毕。
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+发布于 2022-11-29 19:04・河南[Microsoft Windows](https://www.zhihu.com/topic/19552612)[iPhone](https://www.zhihu.com/topic/19550292)[数据同步](https://www.zhihu.com/topic/19616258)
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+![](https://pic1.zhimg.com/v2-abed1a8c04700ba7d72b45195223e0ff_l.jpg?source=32738c0c&needBackground=1)
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